Ce gustari mananca modelele de videochat pentru a pacali senzatia de foame

Cum trece un model de videochat peste o zi grea?
14 septembrie 2018
Si modelele de videochat se indragostesc
19 noiembrie 2018

Modelele de videochat inteleg importanta pastrarii siluetei si isi intretin corpul, pentru a fi cea mai buna versiune a lor. Uneori insa, este o provocare pentru ele, asa cum este pentru majoritatea femeilor, sa aleaga gustari sanatoase atunci cand le este foame intre mese.

Iata cateva exemple de gustari sanatoase preferate de modelele de videochat, toate sub 100 de calorii!

Iaurt cu grasime 10%
Surprinzator, dar modelele de videochat au descoperit ca un iaurt de 10% grasime este mult mai sanatos din punct de vedere nutritional si de asemenea mai satios decat iaurturile degresate.

Ele aleg de obicei iaurturi grecesti, foarte bogate in proteine, mai ales in contextul in care fac si exercitii fizice pentru a se mentine.

Oua
Multe modele de videochat, atunci cand au nevoie de o gustare, aleg sa isi fiarba un ou, intrucat acestea sunt de asemenea bogate in proteine si au putine calorii. De asemenea, confera si energie pentru intreaga zi.

Capsuni trecute prin ciocolata neagra semi-dulce
Uneori, modelele de videochat simt nevoia sa se rasfete atunci cand iau gustari intre mese, insa asta nu inseamna ca se lasa vraijite de tentatia de a manca doua sau trei felii de tort.

Capsunile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe, iar modelele de videochat au descoperit ca ciocolata neagra este mai sanatoasa decat cea normal. Astfel ca se pot rasfata in unele zile cand simt nevoia sa manance ceva dulce.

Mere
Ca si restul lumii, modelele de videochat au auzit acea sintagma: Un mar pe zi tine doctoral departe. Adeseori, aleg sa rontaie mere in pauzele pe care si le mai iau la locul de munca.

Morcovi si Hummus
Aceasta combinatie este o gustare foarte sanatoasa, iar modelele de videochat sunt interesate de sanatatea lor.

Migdale
Un pumn de migdale reprezinta o alternativa sanatoasa de gustare, iar modelele de videochat incearca sa isi infraneze dorinta pe care o mai au uneori de a rontai chipsuri si aleg sa manance migdale.

De asemenea, migdalele merg foarte bine combinate cu iaurtul grecesc.